在8月5日的清晨，全红婵令人惊喜地在国外社交媒体上更新了动态，分享了一段她和猫咪的可爱自拍视频。视频中，全红婵的状态可圈可点，脸上洋溢着愉悦的笑容，同时也显得更加纤细，看来最近的训练成效显著，目标正在一步步接近。

为了恢复竞技状态和减轻体重，全红婵这段时间一直在广东省队进行强化训练，她全情投入的努力似乎正在结出丰硕的果实。几乎天天都可以看到这样的更新，今天她再次在国外社交平台上与大家分享了一段与猫咪互动的视频。

在这段视频中，全红婵身穿睡衣，懒懒地躺在床上，面对镜头张嘴，恰如其分地展示出少女的清新气息。值得一提的是，她在拍摄过程中开启了美颜模式，使得她的“颜值”显得更加出众。而她巧妙地用猫咪和毛绒玩具遮住了脸颊的部分，让她的面型显得更纤细，看起来肉感少了不少。

这是她连续两天在国外社交平台上更新状态，从侧面反映出她目前相对轻松、愉悦的心境。过去两周，全红婵在国外社交平台上的出现频率显著提升，几乎都在国内的凌晨时分发布，这让部分网友提出了批评声音，认为她缺乏自律，该早早休息。

值得关注的是，过去半年，全红婵的体重有所上升，竞技状态受到了一些影响。在这最后一个月中，她只专注于国外的社交媒体，鲜少同步更新国内账号。外界普遍认为，这或许是因为她受到国内网友的苛评已久，内心感到疲惫，因此她选择远离。